Что взять с собой на тренировку

Собраться на первое занятие проще, чем кажется. Возьмите удобную форму, воду и сменные кроссовки, а остальное мы спокойно подскажем на месте.

Тренировка в студии Делай Сразу

Обязательно

  • Сменные кроссовки на плоской подошве. Для джампинга обувь должна уверенно держаться на ноге и не скользить.
  • Вода. На тренировке будет тепло и активно, поэтому бутылка воды точно пригодится.
  • Удобная спортивная форма. Лосины, шорты, топ или футболка: выбирайте то, в чем легко двигаться и дышать.

По желанию

  • Небольшое полотенце.
  • Резинка для волос, если волосы могут мешать во время движения.
  • Легкая сменная вещь после занятия, если планируете идти дальше по делам.
Интерьер и атмосфера студии Делай Сразу
В студии подскажем технику и темп
Тренировка на мини-батутах в Калининграде
Для джампинга важны удобные кроссовки

Если идете впервые

Не нужно заранее быть “в форме”. Приходите чуть раньше начала занятия, чтобы спокойно переодеться, познакомиться с тренером и задать вопросы. Мы покажем технику, поможем выбрать комфортный темп и будем рядом на протяжении всей тренировки.